Conheça a dieta do abacaxi
Sabia que é possÃvel emagrecer até cinco quilos com uma dieta deliciosa, que é conhecida como a dieta do abacaxi ? Pois isso é possÃvel e realmente funciona.
O abacaxi é uma fruta que possui efeitos diuréticos e laxantes e oferece ao corpo humano boas doses de vitaminas, sais minerais e fibras alimentares.
Com seus efeitos diuréticos o abacaxi auxilia seu corpo a digerir alimentos de forma mais rápida. Isto é super importante quando você consome alimentos difÃceis de serem digeridos (como carnes por exemplo).
Os efeitos laxantes do abacaxi ajudam seu corpo a eliminar mais rapidamente toxinas e substâncias que não são mais necessárias a seu organismo, fazendo assim com que seu corpo acumule menos substâncias desnecessárias.
Em que consiste a dieta do abacaxi ?
Nesta dieta você deve introduzir abacaxi entre as refeições ao longo do dia. Por exemplo: após almoçar, você ingere uma fatia grossa de abacaxi, entre o almoço e o café da tarde mais uma fatia, uma hora após o lanche da tarde outra fatia de abacaxi deve ser consumida. Após a janta também consumir uma boa fatia de abacaxi e assim fazer ao longo de aproximadamente 10 dias, até perceber os resultados da dieta.
Claro que o que dará resultado não será só o fato de ingerir abacaxi, mas principalmente o fato de que você deverá evitar comer carnes todos os dias e também deverá variar mais o cardápio (consumindo frutas, verduras e legumes com mais frequência).
eu estou muito gorda com 16 kilos a mas e tengo 40 años y mi pernas cheia de celulites y uma barriga que parece qeu estou gravida, eu começei a fazer a dieta da alcachofa, qeu es muito boa, y já faz 5 dias eu estou en esa dieta e vejo que mi celulites estao quase acabando y minha cara estas muito lisa e bonita, es qeu a alcaxhofa es depurativa y elimina liguidos y es muito boa para o colesterol y muitas outras coisas, pero tambem diminuir a comida, e antes da comida toma um copo de suco de alcachofa, na merenda outro e antes da janta outro copo y estou felis, e en um mes espero dar resultado, espero qeu sirva para alguem ese comentario , e nao es tan ruin o suco da alcachofa, tentalo, beijos
minha tia ouvio falar dessa tal dieta e ela diz q fuciona mesmo por q a amiga dela fez e fucionou mesmo alguem sabe me responder essa pergunta!!!!!!!!bjos!!!!!
fiz a dieta do abacaxi e estou fazendo ja faz 20 dia e ja perdi 6 kl