Fernanda Vasconcelos de biquini

Fernanda Vasconcellos mostrou seu corpão em um ensaio de biquíni para a revista Dieta Já! de outubro. Ela revelou como perdeu 4 kg em apenas 45 dias e enxugando 6 cm no quadril e no abdome. Além de exercicios físicos, ela cortou o sal e açúcar do cardápio, além de incorporar uma dieta predominantemente líquida durante cinco dias. Ufa! em um ensaio de biquíni para a revista ‘Dieta Já!’ de outubro. Ela revelou como perdeu 4 kg em apenas 45 dias e enxugando 6 cm no quadril e no abdomem. Além de exercicios físicos, ela cortou o sal e açúcar do cardápio, além de incorporar uma dieta predominantemente líquida durante cinco dias. Ufa!

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Já é possível fazer Etanol em casa a R$ 0,05 o litro e abastecer seu carro

O que pode parecer coisa de filme de ficção científica já está se tornando realidade graças a uma empresa americana chamada E-Fuel, que inventou um equipamento que custa cerca de US$ 10.000,00 e com ele o proprietário poderá produzir em sua própria casa um etanol de excelente qualidade adicioando apenas água, fermento e açúcar bruto.

De acordo com a empresa, o custo para cada litro de alcool combustível produzido ficará em torno de R$ 0,05 já incluídos aí a energia elétrica, a água, o fermento e o açúcar mascavo que são todos os ingredientes necessários à produção do combustível.

O equipamento já está à venda no site da empresa, mas só deverá começar a ser entregue aos compradores no final do ano.

No Brasil tenho certeza que vão proibir este tipo de equipamento, até mesmo porque, se liberassem teríamos camelôs e birosquinhas vendendo combustível em cada esquina !

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Ficar magra comendo ovos é o que promete a dieta do ovo

Tem dieta nova na praça e como sempre, quero levar até você o que há de novo no mundo das dietas para que você consiga perder peso em pouco tempo sem perder sua saúde.

Esta nova dieta não é uma daquelas que começa como boato ou vira a dieta da moda, ela foi desenvolvida por um grupo de pesquisadores da Universidade Wane State University, nos Estados Unidos da America. Com seus estudos eles conseguiram comprovar que consumir ovo no café da manhã deixa a pessoa com menos fome durante todo o dia, permitindo assim uma redução ou controle do peso, visto que tendo menos fome você consumirá menos calorias ao longo do dia.

Os nutricionistas dizem que o ovo é uma fonte completa de nutrientes. A gema possui as gorduras boas que são necessárias a nosso organismo (monoinsaturada e ômega 3). Estas gorduras chamadas boas ajudam a equilibrar os níveis de açúcar no sangue, diminuindo e muito efeitos da insaciedade. Na clara do ovo você encontra leucina, que é um aminoácido que evita a perda de massa magra.

Ou seja, consumindo ovos regularmente, você consegue controlar a fome consumindo um alimento rico em nutrientes.

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