Sexo sem camisinha pode levar a infecção urinária

Além de todos os outros riscos que já conhecemos sobre o sexo sem camisinha, como a possibilidade de contrair doenças sexualmente transmissíveis - DST, gravidez indesejada e etc, há ainda um risco que é pouco explorado. Ao fazer sexo sem utilizar preservativo (a famosa camisinha) a mulher tem grandes chances de contrair uma infecção urinária, visto que o canal da uretra do homem é também o canal de saída dos líquido seminal (a grosso modo - o esperma).

O canal da uretra, como todos sabem, é o canal por onde a urina é eliminada do corpo humano. A mulher possui um canal para a liberação da urina (canal da uretra) e outro canal para realização de sexo (canal vaginal) e sendo assim, pela sua natureza ela não tem contato no interior da vagina com algumas bactérias típicas da uretra e da urina. O homem possui um só canal que funciona ao mesmo tempo eliminando a urina e também conduzindo o esperma e com isso, quando um homem ejacula no interior da vagina de uma mulher, ele está inserindo ali algumas bactérias que em alguns casos podem ocasionar uma infecção urinária, visto que nem todo o sêmem é eliminado da vagina após a realização do sexo sem proteção.

Quem já teve uma infecção urinária sabe o quanto é desagradável, por isso vale sempre lembrar de utilizar a camisinha, que não interfere no prazer do casal e ao mesmo tempo te ajuda a se manter saudável, protegendo a si mesmo e à pessoa que você ama. Seja inteligente: se proteja.

Dieta do Equilíbrio - esta dá certo !

A dieta do equilíbrio é mais uma que surgiu prometendo milagres em pouco tempo.

Esta dieta consiste em equilibrar ao longo do dia pequenas refeições com uma variedade de alimentos que deve incluir todas as fontes de proteínas, sais minerais, fibras e carboidratos. O ideal é misturar em uma só refeição alimentos leves e saudáveis como frutas, verduras e legumes e uma pequena porção de carne leve (de peixe de preferência).

Ao longo do dia, ao invés de almoçar e jantar, você fará cinco pequenas refeições sendo distribuída da seguinte maneira:

Café da manhã - consumir um suco natural feito na hora, uma fruta (que pode ser um mamão papaya, uma maçã ou uma banana por exemplo), duas fatias de blanquet de peru ou um pequeno pedaço de queijo branco e uma fatia de pão integral.

Depois, vá dosando ao longo do dia em intervalos que devem variar de duas a três horas refeições leves e saudáveis que devem incluir sempre algum tipo de salada e frutas frescas, também pode-se consumir em uma dessas refeições um copo de iogurte light ou de leite desnatado.

Deve-se consumir água com muita frequência, mas sempre de meio em meio copo para não dilatar o estômago.

Se a dieta for seguida à risca, é possível emagrecer mais de cinco quilos em apenas uma semana.

Foto inédita da melancia

Esta foto da melancia é inédita e você só encontra aqui no Vídeos Espetaculares.

Veja como ela está linda nesta foto.

Muito bonita mesmo.

Veja a foto inédita da melancia.

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Então deixe seu comentário. Só não vale chingar minha mãe pois ela já é uma senhora de idade !

Dormir pouco engorda revela pesquisa de instituto francês

Por esta eu não espearava. Eu notei que minha barriga está crescendo, mas não sabia que isto era pelo fato de que durmo apenas 5 horas por noite…

Um estudo científico realizado por um instituto francês de pesquisas revelou que pessoas que não dormem bem, tem seu apetite aumentado em até 24 % principalmente relacionados a alimentos que são ricos em açúcar e que são muito gordurosos.

Outro fator que aumenta o peso é que as pessoas nesta condição, reduzem os exercícios físicos e praticamente não anulam energia durante o dia como seria o normal.

E também pelo fato de não dormir direito, as pessas acabam tendo mais tempo para sentir fome e comer mais.

Agora vou ter que incluir também algumas doses de sono em minha dieta se eu realmente quiser perder algum peso…